家電を使っていなくても、コンセントを差しているだけで待機電力として消費されています。小さなことのように思えますが、この待機電力は家庭で使う電力の約１割も占めているのです。家電を使った後は、こまめにコンセントを抜く習慣を付けること。または、主電源からスイッチを切るようにしましょう。

使っていない部屋まで、あかりをつけたままにしていませんか。消し忘れをなくして、できるだけ点灯時間を短くしましょう。また、食事の時は全体照明を落として食卓の上のペンダントライトをメインにするなど、シーンに応じたライティングがおすすめ。省エネに役立つ上に、くつろいだ雰囲気も演出できます。

24時間フル稼働している冷蔵庫。中にものが詰まり過ぎていると、その分冷やすエネルギーが必要になります。不要なものは処分し、冷蔵庫に入れなくてもいいものは出すなど、整理をして中身を減らしましょう。奥まで見えやすいと出し入れがしやすく、食材の使い残しも減ってますますエコロジーです。

給湯機を使う時には、目的に合わせてこまめに設定温度の調整を。温度を下げるだけでも省エネになります。食器を洗う時には、温度を低めに設定しましょう。もちろん、お湯を流しっ放しでの洗いものはエネルギーの無駄。洗う前に汚れをヘラやボロ布で拭き取ったり、水に浸けておくと、使うお湯の量が少なくて済みます。

ガスコンロの炎は、鍋底に当たっているところを熱しているので、炎がはみ出してしまうとエネルギーロスになってしまいます。ちょっとしたことですが、すぐにできる省エネなので心掛けたいもの。また、鍋底に水滴が付いていると、蒸発させるために余分なエネルギーがかかるので、拭き取るようにしましょう。

毎日の洗濯も、エコに配慮したいもの。ポンプなどを使って、お風呂の残り湯を活用しましょう。洗濯物が少ない場合は、洗濯機の容量に合わせてまとめて洗ったほうが水も電気も節約できます。また、すすぎは、注水よりもためすすぎに。汚れ具合によって短縮コースを利用するなど、工夫次第でさらに省エネを実現できます。

家庭から毎日出ているごみ。まずはごみの量をできるだけ減らし、再利用できるものは活用することが大切です。それから資源ごみはきちんと分別して、リサイクルに回しましょう。プラスチック製品をリサイクルすれば、焼却量が減るので省CO2に。商品を買う時にリサイクルできるものかどうかも見極めたいですね。

自動車に乗る時は、運転の工夫でCO2の排出を減らす配慮を。普段の発進よりもゆっくりとアクセルを踏む｢eスタート｣で、ぐんと燃費がよくなります。他にも、急な加速をやめ、減速する時は早めにアクセルオフをすると効果的。気持ちにもゆとりが生まれるので安全運転にもつながり、ガソリンも節約できてお得です。

ごみを減らすためには、まず、ごみを家に持ち帰らないことが重要。家庭ごみで多くを占めているのが容器や包装類です。スーパーなどのレジ袋をもらわず、マイバッグを持ち歩きましょう。商品を買う時には、パックやトレーなどを使っていないものを。必要のない包装もできるだけ断るようにしましょう。